स्वीडिश मीटबॉल पुलाव
स्वीडिश मीटबॉल पुलाव आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 550 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है बल्कि सस्ता स्कैंडिनेवियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, लहसुन पाउडर, पिसी हुई जायफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बुलबुला स्वीडिश मीटबॉल पुलाव, स्वीडिश मीटबॉल सूप, तथा आसान स्वीडिश मीटबॉल सॉस.
निर्देश
एक ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
गर्म पानी को 3 चौथाई गेलन पुलाव डिश में डालें । नरम क्रीम पनीर को पानी में हिलाओ ।
पैकेज्ड डिनर और जायफल से सॉस मिक्स में मिलाएं ।
बिना पके नूडल्स डालें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ । पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक ढककर बेक करें ।
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, वोस्टरशायर सॉस, अनुभवी नमक और लहसुन पाउडर मिलाएं ।
अच्छी तरह से मिलाएं और गोल्फ बॉल के आकार के मीटबॉल में बनाएं ।
कुकी शीट पर कूलिंग रैक रखें और मीटबॉल को रैक पर व्यवस्थित करें ।
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि केंद्र में गुलाबी न हो, लगभग 15 मिनट ।
पके हुए मीटबॉल को नूडल्स में मिलाएं और पुलाव को ओवन में लौटा दें । 5 से 10 मिनट तक बिना ढके पकाएं ।