ज़ेस्टी चिली-चीज़ सूप को शुरू से लेकर अंत तक बनाने में करीब 45 मिनट का समय लगता है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 347 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम फैट होता है । 1.31 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 11% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में मक्खन, मिर्च, मोंटेरी जैक चीज़ और पिसा जीरा चाहिए। इस रेसिपी के साथ सर्दियां और भी खास हो जाएंगी। अमेरिकी खाने के चाहने वालों के लिए यह एक बजट फ्रेंडली रेसिपी है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 35% का बहुत बढ़िया स्पूनएकुलर स्कोर नहीं मिलता है ।
निर्देश
1
सूप केतली या डच ओवन में मध्यम आंच पर तेल और मक्खन में प्याज को नरम होने तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
लहसुन डालें और 1 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
3
आटा डालें; 2 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ। शोरबा, मकई, मिर्च और टमाटर मिलाएँ; उबाल आने दें। आँच कम करें और ढक्कन हटाकर 15 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
4
शेष सामग्री डालें; गर्म करें, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि पनीर पिघल न जाए (उबालें नहीं)।