स्विस के साथ ग्रील्ड रोमेन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्विस के साथ ग्रिल्ड रोमेन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 222 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए नमक, रोमेन हार्ट्स, अखरोट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड रोमेन वेजेज के साथ ओपन-फेस ग्रिल्ड चिकन-एंड-पेपर सैंडविच, ग्रील्ड सीज़र सलाद / ग्रिल्ड रोमेन सो गुड!, तथा ग्रिल्ड रोमेन सलाद के साथ ग्रिल्ड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रोमेन को तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
लंबे समय से संभाले हुए चिमटे का उपयोग करके, खाना पकाने के तेल के साथ एक कागज तौलिया को गीला करें और ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें । रोमाईन को ढककर, मध्यम आँच पर प्रत्येक तरफ 30 सेकंड के लिए या गर्म होने तक ग्रिल करें ।
एक थाली में स्थानांतरण; विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी ।
पनीर, चेरी और अखरोट के साथ छिड़के ।