सॉसेज और सूखे झींगा के साथ चिपचिपा चावल के गोले
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सॉसेज और सूखे झींगा के साथ चिपचिपे चावल के गोले दें । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 152 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फिश सॉस, लोअर-सोडियम सोया सॉस, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चीनी सॉसेज और सूखे स्कैलप्स के साथ चिपचिपा चावल, पैलियो स्टिकी राइस बॉल्स, तथा चीनी सॉसेज के साथ चिपचिपा चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
राइस बॉल्स तैयार करने के लिए चावल को छलनी में रखें । ठंडे पानी से कुल्ला; नाली। एक सॉस पैन में 3 कप पानी उबाल लें; पैन में चावल डालें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 20 मिनट या तरल अवशोषित होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; खड़े हो जाओ, कवर, 10 मिनट ।
एक बड़े कटोरे में चावल रखें; कमरे के तापमान के लिए ठंडा ।
एक छोटे सॉस पैन में शेष 1 कप पानी उबाल लें; पैन में झींगा जोड़ें । गर्मी कम करें, और 20 मिनट तक उबालें ।
अच्छी तरह से नाली; बारीक चिंराट काट लें ।
स्टीम सॉसेज, कवर, 15 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक । थोड़ा ठंडा करें; बारीक काट लें ।
मध्यम आँच पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
झींगा, सॉसेज और बांस के अंकुर जोड़ें; 1 मिनट पकाएं । 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, फिश सॉस, दानेदार चीनी और काली मिर्च डालें ।
चावल में बचा हुआ 1/2 छोटा चम्मच तेल, झींगा मिश्रण और सीताफल मिलाएं, धीरे से मिलाते हुए मिलाएं ।
चावल को 36 (1-इंच) गेंदों में रोल करें । बेकिंग शीट पर एक परत में गेंदों को व्यवस्थित करें; कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में 1/3 कप सोया सॉस और शेष सामग्री को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
चावल के गोले को सॉस के साथ कमरे के तापमान पर परोसें ।