सनी का मीठा और मसालेदार नाश्ता सॉसेज
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सनी के मीठे और मसालेदार नाश्ते के सॉसेज को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 159 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की. ब्राउन शुगर, जैतून का तेल, पिसी हुई चक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 9 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सनी की मीठी ' एन मसालेदार पॉपकॉर्न, सनी की मीठी और मसालेदार कोरियाई बीबीक्यू, तथा एंडोइल सॉसेज के साथ मसालेदार नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, ब्राउन शुगर, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर, कुचल लाल मिर्च, सौंफ के बीज, लाल शिमला मिर्च, 1 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
गोमांस को टुकड़ों में तोड़ें और एक बड़े कटोरे में जोड़ें ।
मसाला समान रूप से शीर्ष पर छिड़कें फिर अपने हाथ से धीरे से बीफ़ को मिलाएं जब तक कि मसाला समान रूप से वितरित न हो जाए । मिश्रण को 8 भागों में विभाजित करें और धीरे से गेंदों में रोल करें ।
कटोरे में वापस रखें और कम से कम 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
रेफ्रिजरेटर से सॉसेज निकालें और चर्मपत्र कागज की 2 शीटों के बीच प्रत्येक गेंद को एक-एक करके रखें । मीट पाउंडर का उपयोग करके, सॉसेज बॉल्स को 1/8-इंच मोटी पैटीज़ में समतल करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन या तवे में, जैतून का तेल डालें और सॉसेज पैटीज़ को बैचों में पकाएँ । एक तरफ कारमेलाइज्ड और तल पर सुनहरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें, फिर दूसरी तरफ सिर्फ एक मिनट और पकाने के लिए पलटें ।