सब्जी चिकन स्टू

सब्जी चिकन स्टू
वेजिटेबल चिकन स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.71 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 308 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके हाथ में चिकन स्तन, मक्खन, लहसुन लौंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान मटर स्ट्रॉबेरी मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन और सब्जी स्टू, चिकन और सब्जी स्टू, तथा सब्जी और चिकन स्टू.

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेबी गाजर, डिगोनली कटा हुआबेबी गाजर, डिगोनली कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन शोरबा (वसा रहित अच्छा है)चिकन शोरबा (वसा रहित अच्छा है)12 चम्मच लहसुन पाउडरसोडियम मुक्त मसालासोडियम मुक्त मसाला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा अजमोद, कटा हुआताजा अजमोद, कटा हुआ1लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी बीन्स, जमे हुएहरी बीन्स, जमे हुए1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमटर, जमे हुएमटर, जमे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल आलू, टुकड़ों में कटे हुएलाल आलू, टुकड़ों में कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पके हुए और कटे हुए टुकड़ों मेंबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पके हुए और कटे हुए टुकड़ों में12 चम्मच लहसुन पाउडर1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सेम, पकायासफेद सेम, पकाया21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परतोरी, तिरछे कटा हुआतोरी, तिरछे कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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