सभी प्रोटीन मीटलाफ

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? सभी प्रोटीन मीटलाफ कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 252 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 108 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, गार्लिक पेपर सीज़निंग, गार्लिक सॉल्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ – आप घर पर मीटलाफ चखने वाले रेस्तरां बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है, प्रोटीन पिल्ला चाउ {उच्च प्रोटीन, जीएफ, स्वाभाविक रूप से मीठा + सुपर सरल}, तथा फनफेटी आइसिंग के साथ मिनी प्रोटीन कपकेक {जीएफ, हाई प्रोटीन, 70 कैलोरी, लो फैट, सुपर सिंपल} समान व्यंजनों के लिए ।