समुद्री भोजन क्षुधावर्धक की शैली में Venezia: Misto di Mare अल्ला Veneziana
समुद्री भोजन क्षुधावर्धक की शैली में Venezia: Misto di Mare अल्ला Veneziana हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.15 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 161 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू के वेजेज, अजमोद, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो परमेसन टोस्ट के साथ स्कैलप्स अल्ला वेनेज़ियाना, परमेसन टोस्ट के साथ स्कैलप्स अल्ला वेनेज़ियाना, तथा Zuppa Di Mare (समुद्री भोजन सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उबालने के लिए 6 क्वार्ट्स पानी लाएं और बर्फ स्नान स्थापित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
2
झींगा को 1 1/2 मिनट तक पकाएं और बर्फ के स्नान में डुबोएं । स्कैम्पी को 1 मिनट तक पकाएं, और बर्फ के स्नान में डुबकी लगाएं । कैलामारी को 1 मिनट पकाएं और ऐसा ही करें । झींगा मछली को 8 मिनट तक पकाएं और फिर बर्फ के स्नान में ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूप
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
Langoustines
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
3
एक बड़े सॉस पैन में, मसल्स और क्लैम को 1 कप पानी के साथ रखें और उबाल लें । कवर और भाप, प्रत्येक शेलफिश को खोलते ही हटा दें । उन शेलफिश को त्यागें जो नहीं खुलती हैं । प्रत्येक प्रकार के शंख को अलग रखते हुए, प्रत्येक को व्यक्तिगत रूप से 1 से 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नींबू के रस का एक स्पर्श, एक चुटकी चिली फ्लेक्स और 1 से 2 बड़े चम्मच अजमोद और नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए तैयार करें । के साथ भी ऐसा ही crabmeat. सभी समुद्री भोजन को एक बड़ी थाली में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
Crabmeat
बॉक्स सूखे स्पेगेटी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए