सरसों एओली-जुर्माना जड़ी बूटियों के साथ ग्रील्ड आलू एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 368 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, फ्लैट-लीफ अजमोद के पत्ते, तारगोन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरसों एओली ग्रील्ड आलू ठीक जड़ी बूटियों के साथ, जुर्माना हर्ब्स पेस्टो रगड़, तथा जुर्माना हर्ब्स के साथ आमलेट.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, लहसुन और दोनों सरसों को एक साथ फेंटें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । एओली को ढककर कम से कम 30 मिनट और 1 दिन तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
मेयोनेज़
लहसुन
Aioli
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
आलू को एक बर्तन में डालें, ठंडे पानी से 2 इंच तक ढक दें, और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । तेज़ आँच पर उबाल लें और तब तक पकाएँ जब तक कि आलू के बीच में डाला गया कटार कुछ प्रतिरोध को पूरा न कर ले, 15 से 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पॉट
3
अच्छी तरह से छान लें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
4
डायरेक्ट ग्रिलिंग के लिए अपनी ग्रिल को मध्यम तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
5
आलू को एक बड़े कटोरे में डालें, एओली के साथ टॉस करें, और नमक के साथ सीजन करें । सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
Aioli
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
कटोरा
6
आलू को एक थाली में स्थानांतरित करें, ताजी जड़ी बूटियों के साथ छिड़के, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
ताजा जड़ी बूटी
आलू
7
बॉबी फ्ले के बारबेक्यू से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित
8
स्टेफ़नी बानास और सैली जैक्सन के साथ बॉबी फ्ले द्वारा लत, 2013 क्लार्कसन पॉटर
9
बॉबी फ्ले, ए न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलिंग लेखक, छह फाइन-डाइनिंग रेस्तरां के शेफ-मालिक हैं, जिनमें मेसा ग्रिल, बार अमेरिकैन और बॉबी फ्ले स्टेक और कई बॉबी बर्गर पैलेस शामिल हैं । वह एमी विजेता बॉबी फ्ले के बारबेक्यू से फूड नेटवर्क पर कई लोकप्रिय कुकिंग शो के मेजबान हैं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
10
लत, इसे ग्रिल करें! बॉबी फ्ले के साथ, और लड़का ग्रिल से मिलता है, आयरन शेफ अमेरिका श्रृंखला के लिए, थ्रोडाउन! बॉबी फ्ले और फूड नेटवर्क स्टार के साथ