सरसों कैवियार

सरसों कैवियार
सरसों कैवियार सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 110 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, ब्राउन सरसों के बीज, चीनी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिली लाइम टेक्सास कैवियार (काउबॉय कैवियार), ब्लैकबेरी-सरसों की चटनी और मसालेदार ओवन फ्राइज़ के साथ सरसों-रगड़ पोर्क, तथा गुप्त घटक (डिजॉन सरसों): सरसों के मक्खन के साथ फ़िले मिग्नॉन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे से सॉस पैन में, लाओ1/2 कप चावलसिरका, 1/4 कपभूरे सरसों के बीज, 1/4 कपपीले सरसों के बीज, 1/4 कपसेब सिडरसिरका, 1/4 कपचीनी,1/2 बड़ा चम्मचकोशर नमक, और 3/4 कप पानीमध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए । गर्मी को कम करेंकम और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें औरपानी जोड़नाटैबलस्पूफुलअगर मिश्रण बहुत सूखा है,जब तक कि सरसों के बीज अभी भी मजबूत और बरकरार नहीं हैं लेकिनपॉप कैविअर की तरहजब 45-50 मिनट में काटा जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
नमकनमक
2
सॉसपैन निकालेंआँच से और जाने देंसरसों का मिश्रणपूरी तरह से ठंडा ।
3
एनी में स्थानांतरित करेंतंग कंटेनरऔर सर्द।2 सप्ताह तक फ्रिज में ठंडा रखें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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