हेज़लनट और हनी भुना हुआ स्क्वैश

आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हेज़लनट और हनी रोस्टेड स्क्वैश को आज़माएं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और की कुल 213 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बलूत का फल स्क्वैश, नमक, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे एक शहद बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ बीट और हेज़लनट सलाद, अरुगुला, पैनकेटा और हेज़लनट सलाद के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश रिबन, और भुना हुआ गाजर, हेज़लनट और रेडिकियो सलाद शहद और नारंगी नुस्खा के साथ.
निर्देश
हेज़लनट्स, मक्खन, शहद और प्याज़ को फ़ूड प्रोसेसर में रखें; हेज़लनट्स को बारीक कटा होने तक ढककर रखें ।
स्क्वैश को घी लगी उथले रोस्टिंग पैन में रखें; नमक के साथ छिड़के ।
स्क्वैश के ऊपर 1/2 कप हेज़लनट मिश्रण फैलाएं ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 35 मिनट के लिए ।
एक छोटे कटोरे में, सेब, नींबू का रस, दालचीनी और शेष हेज़लनट मिश्रण को मिलाएं । स्क्वैश पर चम्मच; 10-15 मिनट तक या सेब और स्क्वैश के नरम होने तक बेक करें ।