हैम-एंड-चीज़ वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । हैम, चीनी, अंडे की जर्दी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री के पतले-पतले स्ट्रिप्स का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1118 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव.
निर्देश
1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
बहुत गर्म होने तक लोहे को गर्म करें ।
3
व्हिस्क 1 3/4 कप आटा, 1 बड़ा चम्मचचीनी,2 चम्मच बेकिंग पाउडर, 1 चम्मच बेकिंग सोडा, और 1 चम्मचएक बड़े कटोरे में कोशर नमक । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, हराओमध्यम-सॉफ्टपीक के रूप में एक मध्यम कटोरे में 3 बड़े अंडे का सफेद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडा
अंडे का सफेद भाग
सभी उद्देश्य आटा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सर
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
कटोरा
4
व्हिस्क 3 बड़े अंडाजर्दी, 1 कप (2 छड़ें) पिघला हुआमक्खन, 1 कप छाछ, औरएक मध्यम कटोरे में 3/4 कप सोडा पानी; धीरे-धीरे सूखने में व्हिस्क करेंसामग्री । अंडे की सफेदी में मोड़ो । नॉनस्टिक के साथ कोट वफ़ल लोहा । वनस्पति तेल स्प्रे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछ
अंडे का सफेद भाग
जगमगाता पानी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहा
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
5
डालनाबैटर लोहे पर, इसे फैलाकरकोनों में (बैटर की मात्रा पेट के अनुसार अलग-अलग होगी) । स्कैटर 1 गोल हैम के चम्मच पतली स्ट्रिप्स और1 बड़ा चम्मच प्रत्येक वफ़ल के ऊपर तेज सफेद रंग का कटा हुआ । कुकसुनहरा भूरा और पकाया तकके माध्यम से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हाम
6
एक बेकिंगशीट में स्थानांतरण; बैचों के बीच वफ़ल को गर्म रखें ।