हॉर्सरैडिश-सरसों की चटनी के साथ ग्रील्ड स्टेक
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 49 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर प्रति सेवारत 26 सेंट आपके बजट में गिरता है, हॉर्सरैडिश-सरसों की चटनी के साथ ग्रील्ड स्टेक एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । मसालेदार हॉर्सरैडिश सरसों, अजमोद, लहसुन-काली मिर्च मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हॉर्सरैडिश सरसों की चटनी के साथ न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक, हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ग्रील्ड स्टेक, तथा हॉर्सरैडिश सरसों की चटनी के साथ ग्रिल्ड ब्रैटवुर्स्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, सभी सॉस सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । स्टेक पकाते समय रेफ्रिजरेट करें ।
5 मिनट के लिए संपर्क ग्रिल बंद करें ।
इस बीच, तेल के साथ ब्रश स्टेक ।
लहसुन-काली मिर्च मिश्रण और अनुभवी नमक के साथ प्रत्येक स्टेक के दोनों किनारों को छिड़कें ।
जब ग्रिल गरम किया जाता है, तो नीचे ग्रिल सतह पर स्टेक रखें । ग्रिल बंद करें; 3 से 5 मिनट या वांछित दान तक पकाएं ।
स्टेक के साथ सॉस परोसें ।