हगिस

हगिस
एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? हैगिस कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 690 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 74 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. 21 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भेड़ के दिल, जमीन दलिया, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजों का सेट उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शाकाहारी हैगिस, वेजी हैगिस और टैटी पेस्टी, तथा शाकाहारी हैगिस और मशरूम वेलिंगटन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआभेड़ के दिल, फेफड़े और जिगर का सेट (कसाई द्वारा साफ किया गया)भेड़ के दिल, फेफड़े और जिगर का सेट (कसाई द्वारा साफ किया गया)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ बीफ सूट (किडनी लीफ फैट पसंद किया जाता है)बारीक कटा हुआ बीफ सूट (किडनी लीफ फैट पसंद किया जाता है)11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।गदागदा11 पौंड तोरी,जायफलजायफल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।काली मिर्चकाली मिर्च11 पौंड तोरी,नमकनमक1भेड़ का पेटभेड़ का पेट2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमीन दलियाजमीन दलिया
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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