हनी डिजॉन मस्टर्ड पोर्क लोइन
हनी डिजॉन मस्टर्ड पोर्क लोइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.0 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 385 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास ताजे तारगोन के पत्ते, नमक और ताजी फटी हुई काली मिर्च, डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी मस्टर्ड स्लो कुकर पोर्क लोई और चावल, हर्ब और गार्लिक रोस्ट पोर्क लोई शहद सरसों की चटनी के साथ, तथा भेड़ के बच्चे के कमर, डी जाँ सरसों और काली मिर्च की चटनी, और Kumara Gratin समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ पोर्क लोई का मौसम ।
एक छोटे कटोरे में, सिरका, सरसों और जड़ी बूटियों को एक साथ मिलाएं । पोर्क के लिए रिजर्व सरसों की चटनी ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े ओवनप्रूफ सॉस पैन में, वनस्पति तेल को गर्म करें । सभी पक्षों पर सूअर का मांस लोई ।
सरसों की चटनी के साथ ब्रश करें और पहले से गरम ओवन में भूनें जब तक कि आंतरिक तापमान तत्काल थर्मामीटर पर 145 डिग्री फ़ारेनहाइट तक न पहुंच जाए, लगभग 20 मिनट ।
ओवन से निकालें और स्लाइस करने और परोसने से पहले 15 मिनट के लिए आराम दें ।