हनी मसालेदार भुना हुआ चिकन
हनी मसालेदार भुना हुआ चिकन है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 808 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, रोस्टिंग चिकन, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी Twists एक मिठाई के रूप में । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दालचीनी के साथ भुना हुआ मसालेदार चिकन-और शहद-घुटा हुआ मीठा पो, दालचीनी के साथ भुना हुआ मसालेदार चिकन-और शहद-चमकता हुआ शकरकंद, तथा पॉट-भुना हुआ मसालेदार शहद सोया पोर्क.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और रैक को ओवन के केंद्र में समायोजित करें । वी-रैक के साथ रोस्टिंग पैन फिट करें ।
एक छोटी कटोरी में शहद, जैतून का तेल, दालचीनी, स्मोक्ड पेपरिका और थोड़ा नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन की गुहा छिड़कें । मेंहदी की टहनी और नींबू के स्लाइस के साथ गुहा को स्टफ करें ।
चिकन को वी-रैक-फिटेड रोस्टिंग पैन में रखें ।
चिकन के बाहर नमक और काली मिर्च छिड़कें । कसाई की सुतली का उपयोग करके ड्रमस्टिक्स को एक साथ बांधें ।
लगभग आधे शहद के शीशे के साथ चिकन के बाहर ब्रश करें ।
चिकन को गर्म ओवन में स्थानांतरित करें । लगभग 30 मिनट भूनें, और फिर चिकन पर शीशे का आवरण एक बार फिर से ब्रश करें । चिकन को तब तक भूनना जारी रखें जब तक कि त्वचा सुनहरी भूरी और कुरकुरी न हो जाए , और जांघों के सबसे मोटे हिस्से में डालने पर एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री तक पहुंच जाता है, लगभग 45 मिनट लंबा ।