हम्मस-बैंगन डुबकी

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? हम्मस-बैंगन डिप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 98 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, छोले, बैंगन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं 5-संघटक भैंस चिकन बेक्ड हम्मस डिप, स्मोकी बैंगन डुबकी, तथा स्मोकी बैंगन डुबकी.