हरा जैतून, नींबू, और लहसुन-आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का भुना हुआ पैर

हरा जैतून, नींबू, और लहसुन-आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का भुना हुआ पैर
आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का हरा जैतून, नींबू और लहसुन-भुना हुआ पैर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.57 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 75 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 688 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. दुकान के लिए सिर और भेड़ का बच्चा, जैतून का तेल, नमकीन-ठीक जैतून, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों के पैर उठाओ । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू और हरी बीन्स के साथ शीट पैन लेमन थाइम चिकन, हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा, तथा हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक सब्जी के छिलके के साथ नींबू और रिजर्व नींबू से ज़ेस्ट को हटा दें । गड्ढे जैतून। एक खाद्य प्रोसेसर में 2 बड़े चम्मच तेल के साथ ज़ेस्ट, जैतून, लहसुन और अजमोद को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
आलू को छीलकर 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक बड़े फ्लेमप्रूफ रोस्टिंग पैन में आलू को शेष 2 बड़े चम्मच तेल के साथ कोट और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन में टॉस करें । आलू पर मेमने की व्यवस्था करें और एक तेज छोटे चाकू की नोक के साथ भेड़ के बच्चे के ऊपर छोटे-छोटे टुकड़े काट लें । मेमने के ऊपर जैतून का मिश्रण रगड़ें, इसे स्लिट्स में धकेलें । आरक्षित नींबू को काटें और मेमने के ऊपर रस निचोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भेड़ का बच्चा और ओवन 20 मिनट के बीच में आलू के साथ भुना हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
5
भुना हुआ भेड़ का बच्चा और आलू, एक धातु स्पुतुला के साथ पैन से आलू को ढीला करना और उन्हें कभी-कभी बदलना, 1 घंटा अधिक, या जब तक मांस थर्मामीटर मांस के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है तो 135 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
मेमने को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और ग्रेवी बनाते समय खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
7
आलू को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
1
अपनी उंगलियों के साथ एक कप में आटा और मक्खन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
2
रोस्टिंग पैन में वाइन और पानी डालें और मध्यम तेज़ आँच पर पैन को डिग्लज़ करें, ब्राउन बिट्स को हिलाएं और खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
3
मिश्रण को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें और उबाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
4
आटे के मिश्रण में फेंटें, शामिल होने तक फेंटें, और ग्रेवी को उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 1 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ ग्रेवी से आलू के किसी भी टुकड़े को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
5
नींबू के हलवे और जैतून की शाखाओं के साथ मेमने को गार्निश करें और ग्रेवी और आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ताजा फ्लैट पत्ती वाले अजमोद के पत्तेपैक्ड ताजा फ्लैट पत्ती वाले अजमोद के पत्ते12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4largesलहसुन लौंगलहसुन लौंग3किलोग्राममेमने का एक पैर (कसाई को श्रोणि की हड्डी को हटाने और आसान नक्काशी के लिए मेमने को बांधने के लिए कहें)मेमने का एक पैर (कसाई को श्रोणि की हड्डी को हटाने और आसान नक्काशी के लिए मेमने को बांधने के लिए कहें)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनमकीन-ठीक हरे जैतून (अधिमानतः इतालवी)नमकीन-ठीक हरे जैतून (अधिमानतः इतालवी)1हलवेगार्निश: नींबू और जैतून की शाखाएंगार्निश: नींबू और जैतून की शाखाएं42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1किलोग्रामउबलते आलू (अधिमानतः युकोन गोल्ड)उबलते आलू (अधिमानतः युकोन गोल्ड)12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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