हरा जैतून, नींबू, और लहसुन-आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का भुना हुआ पैर

आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का हरा जैतून, नींबू और लहसुन-भुना हुआ पैर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.57 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 75 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 688 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. दुकान के लिए सिर और भेड़ का बच्चा, जैतून का तेल, नमकीन-ठीक जैतून, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों के पैर उठाओ । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू और हरी बीन्स के साथ शीट पैन लेमन थाइम चिकन, हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा, तथा हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक सब्जी के छिलके के साथ नींबू और रिजर्व नींबू से ज़ेस्ट को हटा दें । गड्ढे जैतून। एक खाद्य प्रोसेसर में 2 बड़े चम्मच तेल के साथ ज़ेस्ट, जैतून, लहसुन और अजमोद को बारीक काट लें ।
आलू को छीलकर 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक बड़े फ्लेमप्रूफ रोस्टिंग पैन में आलू को शेष 2 बड़े चम्मच तेल के साथ कोट और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन में टॉस करें । आलू पर मेमने की व्यवस्था करें और एक तेज छोटे चाकू की नोक के साथ भेड़ के बच्चे के ऊपर छोटे-छोटे टुकड़े काट लें । मेमने के ऊपर जैतून का मिश्रण रगड़ें, इसे स्लिट्स में धकेलें । आरक्षित नींबू को काटें और मेमने के ऊपर रस निचोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भेड़ का बच्चा और ओवन 20 मिनट के बीच में आलू के साथ भुना हुआ ।
तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
भुना हुआ भेड़ का बच्चा और आलू, एक धातु स्पुतुला के साथ पैन से आलू को ढीला करना और उन्हें कभी-कभी बदलना, 1 घंटा अधिक, या जब तक मांस थर्मामीटर मांस के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है तो 135 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करता है ।
मेमने को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और ग्रेवी बनाते समय खड़े होने दें ।
आलू को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
अपनी उंगलियों के साथ एक कप में आटा और मक्खन को एक साथ मिलाएं ।
रोस्टिंग पैन में वाइन और पानी डालें और मध्यम तेज़ आँच पर पैन को डिग्लज़ करें, ब्राउन बिट्स को हिलाएं और खुरचें ।
मिश्रण को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें और उबाल लें ।
आटे के मिश्रण में फेंटें, शामिल होने तक फेंटें, और ग्रेवी को उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 1 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ ग्रेवी से आलू के किसी भी टुकड़े को हटा दें ।
नींबू के हलवे और जैतून की शाखाओं के साथ मेमने को गार्निश करें और ग्रेवी और आलू के साथ परोसें ।