हरा टमाटर परमेसन

ग्रीन टोमेटो परमेसन एक मुख्य व्यंजन है जो 8 लोगों को परोसा जाता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 17 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 245 कैलोरी होती है। $1.57 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यदि आपके पास तुलसी, परमेसन चीज़, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 35 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 58% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में फ्राइड ग्रीन टोमेटो परमेसन , फ्राइड ग्रीन टोमेटो परमेसन , और चिकन और परमेसन के साथ बेक्ड रिकोटा बाउल और टमाटर-तुलसी विनैग्रेट के साथ मिश्रित हरा सलाद शामिल हैं।