हर्ब गार्डन सब्जियां
हर्ब गार्डन सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और मौलिक नुस्खा है 135 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.06 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । पनीर, चीनी स्नैप मटर, मेंहदी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बगीचे की सब्जियों के साथ पोलेंटा, मिश्रित उद्यान सब्जियां, और हर्ब गार्डन सलाद.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में, बीन्स और मटर को तेल में 3 मिनट तक पकाएँ ।
तोरी, स्क्वैश, जड़ी बूटी और काली मिर्च के गुच्छे जोड़ें; 3-5 मिनट तक या सब्जियों के कुरकुरा-निविदा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
परोसने से ठीक पहले पनीर के साथ छिड़के ।