हर्ब ग्रिल्ड रिब लैम्ब चॉप्स

हर्ब ग्रिल्ड रिब लैम्ब चॉप्स
हर्ब ग्रिल्ड रिब लैम्ब चॉप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 5.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास अजवायन की पत्ती, जैतून का तेल, ऑस्ट्रेलियाई मेमने की पसली चॉप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब-क्रस्टेड ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, ग्रिल्ड लैम्ब शोल्डर चॉप्स विद हर्ब एओली, तथा ताजा जड़ी बूटी और फेटा सलाद के साथ ग्रील्ड मेमने चॉप.

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे समुद्री नमकमोटे समुद्री नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा अजमोद के पत्तेताजा अजमोद के पत्ते2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती2largesलहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा मोटे जमीन काली मिर्चताजा मोटे जमीन काली मिर्च6ऑस्ट्रेलियाई भेड़ का बच्चा रिब चॉप (लगभग 1 1/4 इंच मोटी, सभी वसा की छंटनी)ऑस्ट्रेलियाई भेड़ का बच्चा रिब चॉप (लगभग 1 1/4 इंच मोटी, सभी वसा की छंटनी)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मेंहदी का पत्ताताजा मेंहदी का पत्ता1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपोम्पियन बरगंडी कुकिंग वाइन या अन्य रेड वाइनपोम्पियन बरगंडी कुकिंग वाइन या अन्य रेड वाइन
कठिनाईसामान्य
में तैयार34 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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