हरी बीन पुलाव
हरी बीन पुलाव एक है लस मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 279 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । पेकान, परमेसन चीज़, मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो काले पुलाव {क्लासिक थैंक्सगिविंग ग्रीन बीन पुलाव पर एक अपडेट}, हरी बीन पुलाव, तथा हरी बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 6 सामग्री और फ्रेंच फ्राइड प्याज के आधे हिस्से को एक साथ हिलाएं; चम्मच मिश्रण को हल्के से 4-क्यूटी में मिलाएं । धीमी कुकर।
ढककर कम 4 1/2 घंटे या चुलबुली होने तक पकाएं ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में पेकान और शेष आधे फ्रेंच तले हुए प्याज को गर्म करें, अक्सर सरगर्मी, 1 से 2 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक; परोसने से ठीक पहले पुलाव पर छिड़कें ।