हरी मटर के साथ स्पेगेटी कार्बनारा
हरी मटर के साथ नुस्खा स्पेगेटी कार्बनारा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. के लिए $ 2.71 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 778 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, पैनकेटा, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मटर के साथ स्पेगेटी कार्बनारा, दो के लिए मटर के साथ स्पेगेटी कार्बनारा, तथा मटर के साथ स्पेगेटी कार्बनारा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें । एक बड़ी, गहरी कड़ाही में, तेल गरम करें ।
लहसुन डालें और मध्यम आँच पर सुनहरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ । लहसुन को त्यागें।
पैनसेटा को कड़ाही में डालें और मध्यम तेज़ आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, सुनहरा और कुरकुरा होने तक और वसा को लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पैनकेटा को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
कड़ाही से वसा के सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच डालो ।
क्रीम डालें और कड़ाही के नीचे से किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचें, फिर एक मध्यम कटोरे में डालें ।
अंडे की जर्दी और 1/3 कप परमेसन चीज़ में फेंटें ।
उबलते पानी के बर्तन में नमक जोड़ें।
बेबी मटर डालें और लगभग 1 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पके हुए मटर को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
स्पेगेटी को उबलते पानी में डालें और अल डेंटे तक पकाएं; नाली । पास्ता को बर्तन में लौटाएं और क्रीम मिश्रण, पैनकेटा और मटर डालें । नमक और काली मिर्च डालें और तब तक टॉस करें जब तक सॉस स्पेगेटी को कोट न कर दे ।
कटोरे में स्थानांतरित करें और शेष परमेसन के साथ तुरंत परोसें ।