हरीसा कूसकूस
नुस्खा हरीसा कूसकूस बनाया जा सकता है लगभग 10 मिनट में. एक सेवारत में शामिल हैं 196 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास सब्जी स्टॉक, वसंत प्याज, नींबू का रस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । 78 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं हरीसन और कूसकूस के साथ चिकन, हर्बड कूसकूस के साथ हरीसा पोर्क, तथा चचेरे भाई के साथ गर्म हरीसा भेड़ का बच्चा.
निर्देश
कूसकूस को हीटप्रूफ बाउल में डालें ।
एक वसंत प्याज, टकसाल और चेरी टमाटर जोड़ें ।
हरीसा के साथ मिश्रित गर्म सब्जी स्टॉक पर डालो । हिलाओ और एक प्लेट के साथ कवर करें । 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर जैतून का तेल और नींबू का रस डालें और हिलाएं ।