हरीसा ने गज़्पाचो के साथ हलिबूट ब्रश किया

हरीसा ने गज़्पाचो के साथ हलिबूट ब्रश किया
गैज़्पाचो के साथ हरीसा ब्रश हलिबूट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का रस, प्याज, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो गज़्पाचो साल्सा के साथ सौतेले हलिबूट, ग्रिल्ड लाल मिर्च हरिसा के साथ ग्रिल्ड हलिबूट, तथा मसालेदार शहद-ब्रश चिकन जांघों समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसी बाल्सामिक सिरकासी बाल्सामिक सिरका1ककड़ी, खुली वरीयता प्राप्त और घनककड़ी, खुली वरीयता प्राप्त और घन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1छोटालहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चहलिबूट, 4 में कटा हुआहलिबूट, 4 में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़harissa पेस्टharissa पेस्ट2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवर्सेस्टायर सॉसवर्सेस्टायर सॉस4का रस ? एक नींबूका रस ? एक नींबू1रस और नींबू का उत्साहरस और नींबू का उत्साह4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकिसान बाजार से निकलने वाले माइक्रोग्रीन्स को जैतून के तेल के साथ थोड़ा सा फेंक दिया गया । किसान बाजार से निकलने वाले माइक्रोग्रीन्स को जैतून के तेल के साथ थोड़ा सा फेंक दिया गया ।1लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ1छोटालाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

हलिबूट के लिए पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर76
पत्रिका
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