हल्का, उग्र काला बीन, भुना हुआ मकई और जीका साल्सा

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हल्का, उग्र काला बीन, भुना हुआ मकई और जीका साल्सन आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 320 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.5 खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई, बीन्स, सीताफल और कुछ अन्य चीजों के कान उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह एक है बल्कि सस्ता मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जीका, ब्लैक बीन और कॉर्न सालसा, ब्लैक बीन और भुना हुआ मकई साल्सा, तथा ब्लैक बीन और आग भुना हुआ मकई साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।