हवाई प्रहार - वसाबी ओनो के साथ टोबिको
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोबिको के साथ हवाई पोक - वसाबी ओनो को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 65 सेंट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास हरा प्याज, लेमनग्रास केवल आंतरिक भाग, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अही साहुल सुशी कटोरे के साथ वसाबी रस, हवाई अही प्रहार घर पर, तथा हवाई अनानास पोक केक.
निर्देश
एक मिनी फूड प्रोसेसर के कटोरे में अदरक, लहसुन, लेमनग्रास और नीबू का रस डालें । मशीन के चलने के साथ धीरे-धीरे मशीन में मूंगफली का तेल डालें । एक मोटी पायसीकरण रूपों तक प्रक्रिया ।
स्वादानुसार तिल का तेल, वसाबी, नमक और काली मिर्च डालें ।
ओनो मिश्रण के साथ कटोरे में ड्रेसिंग जोड़ें और धीरे से सामग्री को एक साथ मोड़ो जब तक कि मछली अच्छी तरह से लेपित न हो लेकिन गीली न हो । आप सभी ड्रेसिंग का उपयोग नहीं कर सकते हैं । कवर और सर्द।
गार्निश के रूप में थोड़ा और ओगो के साथ परोसें ।