अदरक ब्रोकोली

अदरक ब्रोकोली एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 87 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास लहसुन, कनोलन तेल, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 30 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं अदरक ब्रोकोली, तिल अदरक ब्रोकोली, तथा नींबू-अदरक ब्रोकोली.