अनानास चिकन

अनानास चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अनानास चिकन को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.84 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 595 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यदि आपके पास बारबेक्यू सॉस, कनोलन तेल, संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं अनानास-सेरानो ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड चिकन और अनानास सलाद, अनानास डाक बुलगोगी (अनानास कोरियाई बीबीक्यू चिकन), तथा अनानास डाक बुलगोगी क्साडिलस (कोरियाई मसालेदार अनानास बीबीक्यू चिकन क्साडिलस).

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर, पैकब्राउन शुगर, पैक2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पानी की गोलियां, कटा हुआ, सूखा हुआपानी की गोलियां, कटा हुआ, सूखा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन राइस, पका हुआ, गरमब्राउन राइस, पका हुआ, गरम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर3121 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अनानास के टुकड़े, सूखा हुआअनानास के टुकड़े, सूखा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)3largesबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, बड़े, पके हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, बड़े, पके हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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