अमरूद संरक्षित करता है

अमरूद संरक्षित करता है
अमरूद संरक्षित सिर्फ मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 179 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 30 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, चीनी, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 48 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो अमरूद शिफॉन बेबी शावर कपकेक: बढ़िया तभी जब आपको अमरूद पसंद हो, अमरूद पनीर टर्नओवर (अमरूद Pastelillos), तथा अंजीर संरक्षित करता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अमरूद को एक बड़े बर्तन में रखें और ढकने के लिए पर्याप्त पानी भरें, लगभग 2 चौथाई । एक उबाल लेकर आएं, फिर मध्यम आँच पर लगभग 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमरूदअमरूद
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
फलों को छान लें और गूदे में बदलने के लिए एक छलनी या खाद्य चक्की से गुजरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
3
गूदे को स्टेनलेस स्टील या तांबे के बर्तन में रखें और 4 कप चीनी और संतरे के रस में मिलाएं । मध्यम आँच पर, लकड़ी के चम्मच से लगातार चलाते हुए, तब तक पकाएँ, जब तक कि मिश्रण पैन के तले से छीलने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
पॉटपॉट
4
शेष चीनी के लगभग आधे हिस्से के साथ 10 एक्स 15 इंच जेलीरोल पैन की सतह को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
उस पर गर्म अमरूद का मिश्रण डालें और ऊपर से बची हुई चीनी छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमरूदअमरूद
चीनीचीनी
6
इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें । ठंडा होने पर चौकोर टुकड़ों में काट लें और चाहें तो सूखे केले के पत्तों में लपेट दें । यदि पत्तियां उपलब्ध नहीं हैं तो आप लच्छेदार कागज या सिलोफ़न में लपेट सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्लांटैनप्लांटैन
लपेटेंलपेटें
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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