आड़ू Agrodolce

आड़ू Agrodolce
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्राइमल, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? पीच एग्रोडोल्से कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 26 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास बाल्समिक सिरका, टैनी पोर्ट वाइन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 19 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं Agrodolce सलाद, लाल अंगूर एग्रोडोल के साथ सामन, तथा किशमिश और पाइन नट Agrodolce.

निर्देश

1
कुक किशमिश, बंदरगाह, और 2 बड़े चम्मच । मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में पानी, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
पोर्टपोर्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
गर्मी से निकालें; अजमोद, सिरका और तेल में व्हिस्क । स्वाद के लिए आड़ू और नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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