आसान सप्ताह की रात टूना पॉट पाई

आसान सप्ताह की रात टूना पॉट पाई
आसान सप्ताह की रात टूना पॉट पाई के बारे में आवश्यक है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह पेसटेरियन रेसिपी 8 परोसती है और लागत $ 1.13 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 288 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मक्खन, टूना, सब्जियों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मिश्रित सब्जियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप.

निर्देश

1
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
प्याज जोड़ें और नरम और पारभासी तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
4
टूना और जमी हुई सब्जियों में मिलाएं, सब्जियों को 5 से 10 मिनट तक गर्म होने तक अक्सर हिलाएं । मशरूम सूप की क्रीम में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम
सब्जीसब्जी
टूनाटूना
5
टूना मिश्रण को 9 इंच पाई डिश में डालें और कटा हुआ पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
टूनाटूना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाई फॉर्मपाई फॉर्म
6
वर्धमान रोल को अनियंत्रित और अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
7
टूना मिश्रण के ऊपर प्रत्येक अर्धचंद्राकार रोल को अंदर की ओर रखते हुए रखें, रोल थोड़ा ओवरलैप हो सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
रोलरोल
टूनाटूना
8
अर्धचंद्राकार रोल सुनहरा भूरा होने तक और मिश्रण चुलबुली होने तक, 11 से 13 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
काटने और परोसने से पहले पाई को 5 से 10 मिनट तक बैठने दें ।

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाली दो वाइन कोलंबिया वैली मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगती हैं । इसकी कीमत लगभग 7 डॉलर प्रति बोतल है ।
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
यह फल-आगे शराब रास्पबेरी के अरोमा और स्वाद द्वारा परिभाषित किया गया है औरब्लैकबेरी । कॉफी और कोको के भाव मध्य-तालू को फ्रेम करते हैं, और स्पाइसरमुलायम, मखमली खत्म करते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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