एक अंतर के साथ बोलोग्नीज़

एक अंतर के साथ बोलोग्नीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बोलोग्नीज़ को एक अंतर के साथ आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.06 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 488 कैलोरी. 25 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए धूप में सुखाए हुए टमाटर का पेस्ट, बीफ स्टॉक, तुलसी के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: पैनटोन और के बीच का अंतर…, ऑक्सो के साथ एक अंतर सेंकना, तथा मैकरॉन और मैकरून में क्या अंतर है.

निर्देश

1
एक बड़े पैन में जैतून का तेल गरम करें और कटा हुआ प्याज, लहसुन और कटा हुआ अजवाइन को मध्यम गर्मी पर 3-4 मिनट तक पकाएं जब तक कि प्याज थोड़ा नरम न हो जाए । दुबला कीमा बनाया हुआ बीफ़ में टिप और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 3-4 मिनट के लिए जब तक कि सभी पर भूरा न हो जाए । धूप में सुखाए हुए टमाटर का पेस्ट डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Sundried टमाटर का पेस्टSundried टमाटर का पेस्ट
लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
कटे हुए टमाटर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
3
बीफ़ स्टॉक को खाली टमाटर के डिब्बे में डालें, चारों ओर घुमाएँ और फिर पैन में डालें । पिसे हुए काले कटे हुए जैतून में हिलाओ। उबाल लें, गर्मी कम करें, फिर कवर करें और बहुत निविदा तक 35-40 मिनट के लिए धीरे से उबाल लें । अच्छी तरह से सीजन करें और मुट्ठी भर ताजा फटे तुलसी के पत्तों में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
पकी हुई स्पेगेटी के साथ टॉस करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया स्पेगेटीपकाया स्पेगेटी
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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