एक महान Gumbo के साथ चिकन और Andouille सॉसेज

चिकन और एंडौइल सॉसेज के साथ एक महान गम्बो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 40 ग्राम प्रोटीन, 36g वसा की, और कुल का 717 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में भिंडी, तेज पत्ते, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो चिकन Andouille सॉसेज Gumbo, चिकन और Andouille सॉसेज Gumbo, तथा चिकन और Andouille सॉसेज Gumbo समान व्यंजनों के लिए ।