एशियाई शैली मांस रोटियां

एशियाई शैली मांस रोटियां
एशियाई शैली मांस रोटियां है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 323 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी की गोलियां, पिसा हुआ सूअर का मांस, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुला सलाद के साथ मिनी ग्रीक शैली की मांस की रोटियां, एड के मांस रोटियां, तथा थोड़ा मांस रोटियां.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक खाद्य प्रोसेसर में पटाखे रखें; बारीक कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
एक बड़े कटोरे में खाना पकाने के स्प्रे को छोड़कर क्रैकर क्रम्ब्स, टर्की, पोर्क, हरा प्याज, 1/4 कप होइसिन और शेष सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजितसबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजित
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक ब्रॉयलर पैन पर 6 (5 एक्स 2 1/2-इंच) रोटियों में आकार मिश्रण; प्रत्येक मांस की रोटी के ऊपर 2 चम्मच होइसिन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
5
350 पर 45 मिनट के लिए या थर्मामीटर 16 रजिस्टर होने तक बेक करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
5 मिनट खड़े रहने दें ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखा कटा हुआ डिब्बाबंद पानी चेस्टनटसूखा कटा हुआ डिब्बाबंद पानी चेस्टनट2larges1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायनकसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला जमीन सूअर का मांसदुबला जमीन सूअर का मांस454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजमीन टर्की स्तनजमीन टर्की स्तन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोhoisin सॉस, विभाजितhoisin सॉस, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायनकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई लाल शिमला मिर्चकटी हुई लाल शिमला मिर्च99जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज सादा चावल पटाखे (जैसे का-मी)पैकेज सादा चावल पटाखे (जैसे का-मी)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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