एंकोवी-सरसों पैन सॉस के साथ भुना हुआ पॉसिन

एंकोवी-सरसों पैन सॉस के साथ भुना हुआ पॉसिन एक है पेस्केटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 62 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । भोजन और शराब के इस नुस्खा के लिए एंकोवी, उथले, चिव्स और पेपरिका की आवश्यकता होती है । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया अनार की चटनी और आलू रोस्टी के साथ भुना हुआ पौसिन, जड़ी बूटी भुना हुआ टमाटर और पैन सॉस के साथ चिकन, तथा एंकोवी सॉस के साथ भुना हुआ फूलगोभी.