कम देश कुकीज़
कम देश कुकीज़ सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 312 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 20 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, चीनी, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो देश जेन के Anzac बिस्किट (कुकीज़), कम carb फूलगोभी tortillas, तथा कम carb पिज्जा फूलगोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भरने के लिए: पूरे ग्राहम क्रैकर्स के साथ 13 बाय 9 इंच के पैन को लाइन करें । सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं और चीनी जोड़ें । अंडे और दूध को एक साथ मारो; मक्खन मिश्रण में जोड़ें । लगातार हिलाते हुए उबाल लें ।
नट्स, नारियल और 1 कप ग्रैहम क्रैकर क्रम्ब्स डालें।
पैन में पटाखे डालो । पूरे ग्रैहम पटाखे की एक और परत के साथ कवर करें ।
टॉपिंग के लिए: सभी सामग्री को एक साथ फेंटें और पटाखे की ऊपरी परत पर फैलाएं ।