कारमेल-चॉकलेट सेब के शौकीन

कारमेल-चॉकलेट सेब के शौकीन
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? कारमेल-चॉकलेट सेब के शौकीन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 224 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 58 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, कारमेल टॉपिंग, मूंगफली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेल सेब फोंड्यू, चॉकलेट कारमेल फोंड्यू, तथा कारमेल चॉकलेट फोंड्यू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कारमेल टॉपिंग, चॉकलेट सिरप और मूंगफली को अलग-अलग छोटे कटोरे में रखें; कटोरे को बड़े प्लेट के बीच में रखें । सेब के टुकड़ों के साथ चारों ओर कटोरे । टूथपिक्स के साथ स्पीयर सेब के टुकड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए आड़ूकटे हुए आड़ू
1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
खाने के लिए, कारमेल में सेब के टुकड़े डुबोएं, फिर चॉकलेट और मूंगफली में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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