क्रॉकपॉट रेड रिब्स रेसिपी

क्रॉकपॉट रेड रिब्स रेसिपी
क्रॉकपॉट रेड रिब्स रेसिपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 699 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. के लिए $ 3.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा crockpot365.blogspot.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लौंग और लहसुन, शहद, दालचीनी की छड़ी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दालचीनी छड़ी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी क्रिस्प्स के साथ दालचीनी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे. एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो क्रॉकपॉट पसलियों, क्रॉकपॉट बारबेक्यू पसलियों, तथा क्रॉकपॉट एशियाई लघु पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलकटा हुआ बांस गोली मारता है, 8 ऑउंस, सूखाकटा हुआ बांस गोली मारता है, 8 ऑउंस, सूखा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलस मुक्त बीफ शोरबालस मुक्त बीफ शोरबा9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस बीफ शॉर्ट रिब्सबोनलेस बीफ शॉर्ट रिब्स2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पानी की गोलियां कर सकते हैंपानी की गोलियां कर सकते हैं1एक्स दालचीनी छड़ीएक्स दालचीनी छड़ी4एक्स लौंग तोड़ी और कटा हुआ लहसुनएक्स लौंग तोड़ी और कटा हुआ लहसुन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाक कला शेरीपाक कला शेरी63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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