कोलार्ड साग के साथ काजुन चिकन

कोलार्ड साग के साथ काजुन चिकन सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 31 मिनट. 104 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चिकन स्तन, घंटी काली मिर्च, कोलार्ड साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एक चम्मच के साथ 99 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोलार्ड साग के साथ चिकन सूप, शकरकंद और कोलार्ड साग के साथ चिकन, तथा लाल सेम और चावल और कोलार्ड साग के साथ बम दक्षिणी चिकन.