क्विनोआ फलों का सलाद

क्विनोआ फ्रूट सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 492 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कीवी फल, टर्बिनाडो चीनी, क्विनोआ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ब्लूबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैकबेरी और ब्लूबेरी के साथ लाइम टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 29 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो क्विनोआ फलों का सलाद, क्विनोआ फलों का सलाद, तथा क्विनोआ फलों का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।