गाजर-अनानास सलाद
गाजर-अनानास सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 7 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 100 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । गाजर का मिश्रण, रस में अनानास, सुनहरी किशमिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो अनानास गाजर सलाद अव्वल, गाजर किशमिश अनानास साइड सलाद, तथा अनानास-गाजर का केक पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में ठंडे पानी पर जिलेटिन छिड़कें; 1 मिनट खड़े रहने दें । कम गर्मी पर कुक, जिलेटिन घुलने तक सरगर्मी, लगभग 2 मिनट । संतरे का रस ध्यान केंद्रित और छिलका में हिलाओ । नाबाद अंडे की सफेदी की स्थिरता तक ठंडा करें ।
जिलेटिन मिश्रण में गाजर, किशमिश और अनानास को मोड़ो । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 7 (1/2-कप) मोल्ड में समान रूप से चम्मच मिश्रण । ढककर सख्त होने तक ठंडा करें । अलग-अलग लेट्यूस-लाइनेड सलाद प्लेटों पर अनमोल्ड करें ।