आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गोंजालेस मीट लोफ को आजमाएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 445 कैलोरी. के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखे ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल Tarts एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 46 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शीघ्र Gonzales चिकन सूप, सबसे अच्छा मांस पाव रोटी, तथा बेस्ट मीट लोफ.
निर्देश
1
सभी अवयवों को मिलाएं। एक 9 - एक्स 5-इंच पाव रोटी में आकार दें, और एक बेकिंग पैन में हल्के से ग्रीस किए हुए तार रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
2
350 पर 45 मिनट के लिए बेक करें; गर्मी को 425 तक बढ़ाएं, और 15 और मिनट या पूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
3
परोसने से 10 मिनट पहले मीट पाव को खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए