ग्रीन बीन भरवां पोर्टोबेलोस

ग्रीन बीन भरवां पोर्टोबेलोस
ग्रीन बीन भरवां पोर्टोबेलोस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.52 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 192 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । ब्रेड क्रम्ब्स, मक्खन, तेल और सिरका सलाद ड्रेसिंग का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भरवां Portobellos, भरवां Portobellos, तथा पनीर भरवां Portobellos समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सलाद ड्रेसिंग, लहसुन, और 2 चम्मच जुर्माना जड़ी बूटियों के साथ बड़े ज़िप-टॉप बैग में साफ मशरूम कैप रखें । सील बैग और सामग्री गठबंधन करने के लिए धीरे मालिश। 30 मिनट से 1 घंटे तक मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
3
375 डिग्री एफ के लिए पहले से गरम ओवन हल्के से जैतून का तेल खाना पकाने स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट स्प्रे; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल स्प्रेजैतून का तेल स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
एक छोटे कटोरे में, शेष 1 चम्मच जुर्माना हर्ब्स, परमेसन, ब्रेड क्रम्ब्स और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं; अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
मशरूम कैप को मैरिनेड से निकालें और तैयार बेकिंग शीट पर रखें । प्रत्येक टोपी को 1 से 2 बड़े चम्मच हरी बीन पुलाव से भरें । ऊपर से एक चम्मच ब्रेड क्रम्ब मिश्रण डालें। पहले से गरम ओवन में 15 से 18 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन पुलावहरी बीन पुलाव
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
गरमागरम परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 38 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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