गोल्डन विंटर सूप

गोल्डन विंटर सूप
गोल्डन सर्दियों सूप के बारे में लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 311 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी में चिव्स, काली मिर्च, ग्रुइरे चीज़ और लीक की आवश्यकता होती है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक किफायती सूप के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं गोल्डन विंटर सूप, गोल्डन विंटर स्क्वैश, तथा गोल्डन सूप.

निर्देश

1
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
पैन में स्क्वैश, आलू, नमक और काली मिर्च डालें; 3 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
आलूआलू
स्क्वैशस्क्वैश
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
लीक जोड़ें; 1 मिनट भूनें । शोरबा में हिलाओ; एक उबाल लाओ । गर्मी कम करें, और 20 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
शोरबाशोरबा
लीकलीक
5
एक ब्लेंडर में आलू के मिश्रण का आधा हिस्सा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
6
ब्लेंडर ढक्कन का केंद्र टुकड़ा निकालें (भाप से बचने के लिए); ब्लेंडर पर सुरक्षित ब्लेंडर ढक्कन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
7
ब्लेंडर ढक्कन में खोलने पर एक साफ तौलिया रखें (छींटे से बचने के लिए) । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
8
एक बड़े कटोरे में डालो । शेष आलू मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । आधा और आधा में हिलाओ। ढककर गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें, पनीर के साथ समान रूप से छिड़कें । ब्रोइल ब्रेड स्लाइस 2 मिनट या सुनहरा होने तक । करछुल 1 कप सूप 8 कटोरे में से प्रत्येक में; लगभग 1 चम्मच चिव्स के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
रोटीरोटी
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
10
प्रत्येक सेवारत के साथ 2 ब्रेड स्लाइस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
11
चाहें तो ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
12
वाइन नोट: यह एक सब्जी का सूप है जो आसानी से हल्की रेड वाइन को संभाल सकता है । फ्रांसीसी विषय के साथ चिपके रहें और बरगंडी से सस्ते दामों की तलाश करें, जैसे लुई जादोट पिनोट नोयर 2005 ($20) । इस शराब में सुंदर लाल बेरी फल, महान संतुलन और कोमल टैनिन हैं जो इसे कम वसा वाले व्यंजनों के लिए आदर्श बनाते हैं । अंतर्निहित मिट्टी, चमड़े के स्वाद आलू और स्क्वैश की देहाती बारीकियों को सामने लाते हैं । जेफरी लिंडेनमुथ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी का सूपसब्जी का सूप
शराबशराब
आलूआलू
स्क्वैशस्क्वैश
जामुनजामुन
फलफल

सामग्री

340हैबेनेरो मिर्चबैगूएट, 16 स्लाइस में कटा हुआबैगूएट, 16 स्लाइस में कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(1/2-इंच) क्यूब्ड पील बटरनट स्क्वैश (लगभग 1 1/2 पाउंड)(1/2-इंच) क्यूब्ड पील बटरनट स्क्वैश (लगभग 1 1/2 पाउंड)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ chivesकटा हुआ chives9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा85हैबेनेरो मिर्च3/4 कप कटा हुआ घी पनीर3/4 कप कटा हुआ घी पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लीक (लगभग 2 मध्यम)कटा हुआ लीक (लगभग 2 मध्यम)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/2-इंच) क्यूब्ड पील रसेट आलू (लगभग 12 औंस)(1/2-इंच) क्यूब्ड पील रसेट आलू (लगभग 12 औंस)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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