चरम Crepes

चरम Crepes
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चरम क्रेप्स को आज़माएं । इस सुबह के भोजन में है 246 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 26 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, चीनी, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं पंजाब एंड एच चरम, पेपरोनी चरम डुबकी, तथा स्वीकारोक्ति #145: मेरे पास क्रेप्स के लिए एक चीज है ... .

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में दूध, चीनी, आटा, अंडे, बेकिंग पाउडर, वेनिला और तेल रखें; चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
वेनिलावेनिला
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
अंडाअंडा
दूधदूध
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
हल्के से मक्खन 6 इंच की कड़ाही; मध्यम गर्मी पर गर्मी। प्रत्येक क्रेप के लिए, 1/4 कप बैटर को स्किलेट में डालें; तुरंत स्किलेट को घुमाएं जब तक कि बैटर नीचे न आ जाए । हल्का भूरा होने तक पकाएं । ढीला करने के लिए किनारे के चारों ओर स्पैटुला चलाएं; पलट दें और दूसरी तरफ हल्का भूरा होने तक पकाएं । क्रेप्स को ढेर करें, प्रत्येक के बीच लच्छेदार कागज रखें; परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्पुतुलास्पुतुला
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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