चिकन-सेब-बीट सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चिकन-सेब-बीट सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 93 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 44 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । सेब का रस, ओवन भुना हुआ चिकन स्तन, पेकान आधा, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का एक मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ और स्वादिष्ट: सेब विनिगेट के साथ कटा हुआ बीट, सेब और करंट सलाद, चुकंदर और सेब का सलाद, तथा चुकंदर और सेब का सलाद.
निर्देश
एक साथ हिलाओ ड्रेसिंग के लिए छोटे कटोरे में सॉस और रस भूनें; एक तरफ सेट करें ।
लेट्यूस को 6 सर्विंग प्लेटों के बीच विभाजित करें । शेष सामग्री के साथ समान रूप से शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।