चॉकलेट केक (सचर टोर्टे वेरिएशन और चॉकलेट गनाचे के साथ)

चॉकलेट केक (सचर टोर्टे वेरिएशन और चॉकलेट गनाचे के साथ)
चॉकलेट केक (सचर टोर्ट वेरिएशन और चॉकलेट गनाचे के साथ) सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 678 कैलोरी. के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव अमृत, सोया, कनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ग्लूटेन फ्री सचर टोर्टे (सचर्टोर्ट) - रिच चॉकलेट केक, चॉकलेट-बादाम सचर टोर्टे रेसिपी, तथा गर्म चॉकलेट गन्ने के साथ चॉकलेट-पिस्ता टोर्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटीबीएसपीएस शुद्ध मेपल सिरप या (42 ग्राम) एगेव अमृतटीबीएसपीएस शुद्ध मेपल सिरप या (42 ग्राम) एगेव अमृत2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप कैनोला तेल1/2 कप कैनोला तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शुद्ध चॉकलेट निकालने, वैकल्पिकशुद्ध चॉकलेट निकालने, वैकल्पिक155जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/4 कप मैदा1/4 कप मैदा120जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप पाउडर चीनीकप पाउडर चीनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक176जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप नॉनडेरी सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सकप नॉनडेरी सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स1201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप सादा सोया या अन्य नॉनडेरी दूध1/2 कप सादा सोया या अन्य नॉनडेरी दूध20जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/4 कप बिना पका हुआ कोको पाउडर1/4 कप बिना पका हुआ कोको पाउडर240जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप वेनिला सोया या अन्य नोंडेरी दहीकप वेनिला सोया या अन्य नोंडेरी दही2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेशुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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