चंकी पास्ता सॉस धीमी कुकर शैली एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सॉस। एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ शोरबा, प्याज, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर चंकी पोर्क और मशरूम स्पेगेटी सॉस, पैपर्डेल पास्ता पर धीमी कुकर बोलोग्नीज़ सॉस, तथा सॉसेज और बैंगन के साथ धीमी कुकर पास्ता सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
तेल गरम करें; प्याज,प्याज़, अजवाइन डालें और 5 मिनट भूनें; लहसुन और मिर्च डालें और कुछ मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
2
अपने धीमी कुकर में स्थानांतरण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
3
अपने सॉस पैन में ग्राउंड बीफ डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मांस भूरा न हो जाए क्योंकि यह पक जाता है; मसाला और बीफ शोरबा जोड़ें; एक साथ मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
आपको धीमी कुकर में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
5
शेष सामग्री जोड़ें और सभी अवयवों को संयोजित करने के लिए हलचल करें । ढककर उच्च 4 घंटे या कम 8 घंटे पर पकाएं । फ्रीजर में व्यक्तिगत कंटेनरों में स्टोर करें ।
6
अपने पसंदीदा पास्ता या चावल पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च