चिपोटल हनी सरसों के साथ पालक ' एन ' स्टेक सलाद
चिपोटल हनी सरसों के साथ पालक 'एन' स्टेक सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 331 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 3.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टॉप लोई स्टेक, प्याज, फेटा चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन के साथ हनी सरसों पालक सलाद, शहद सरसों के साथ ग्रील्ड चिकन और पालक सलाद, तथा प्याज और पालक सलाद के साथ ग्रील्ड शहद-सरसों चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 बड़ा चम्मच चिपोटल शहद ड्रेसिंग के साथ स्टेक ब्रश करें ।
वांछित दान के लिए ग्रिल या ब्रोइल स्टेक ।
पतले स्लाइस में काटने से 5 मिनट पहले खड़े होने दें ।
पालक, ककड़ी, लाल प्याज और लाल मिर्च को दो बड़ी प्लेटों पर विभाजित करें ।
प्रत्येक के ऊपर कटा हुआ स्टेक व्यवस्थित करें ।
स्वाद के लिए चिपोटल शहद सरसों की ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।
यदि वांछित हो, तो फेटा पनीर और प्याज के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है यांगरान एस्टेट अपीलीय श्रृंखला मर्लोट । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
![यांगरा एस्टेट अपीलीय श्रृंखला मर्लोट]()
यांगरा एस्टेट अपीलीय श्रृंखला मर्लोट
"युवा और जीवंत अब, ताजा अम्लता के एक महान विस्फोट के साथ, लेकिन फलों के स्कैड्स के साथ । मीठी चेरी, ब्लैकबेरी और बेर के स्वाद की लहरों के साथ तालू पर विस्फोट होता है । टैनिन मोटे और फैंसी होते हैं । यह एक एगर है लेकिन युवा जीवंतता को याद करना शर्म की बात होगी । "- शराब उत्साहीपके बेर और जंगली बेरी की गहरी सुगंध इस प्यारी शराब में मसालेदार जायफल के संकेत द्वारा प्रतिष्ठित हैं । तालू पर, बहुत सारे मीठे काले फल होते हैं, जो जटिल मसाले और टोस्ट ओक के साथ सूक्ष्म रूप से स्तरित होते हैं । समृद्ध और सुस्वाद, शराब नरम टैनिन और लंबे समय तक चलने वाले स्वाद की एक सुरुचिपूर्ण छाप के साथ खत्म होती है ।